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大多数人可能现已听说过海盐的优点,但很少有人知道到底是它的哪些成分对健康有利。实际上,山东海盐与食盐不同之处在于它能够供给给人体许多养分。
● 抗组胺剂
如果患有季节性过敏症或哮喘,能够测验运用海盐医治。喝下一杯水后将这种盐放在舌头上能够促进呼吸并铲除肺部黏液。常常运用海盐乃至能够取得和处方吸入器一样的医治哮喘效果。
● 抗抑郁剂
海盐还有抗抑郁的效果。许多天然理疗师运用海盐协助促进和坚持患者的色胺,色拉扥宁和褪黑激素水平。锂是一种许多抗抑郁药物运用的成分,也能够用山东海盐替代医治抑郁症患者。海盐仍是一种天然催眠剂,有助于促进睡觉。因而,在喝一杯水后,将几粒海盐放在舌头上渐渐溶化能够协助取得杰出的睡觉。
● 血 糖
糖尿病患者也能够从海盐取得优点,由于这种物质有平衡血糖水平的效果,它能够削减对胰岛素打针的需要量。海盐还协助影响肾功能,有助于把体内过多的酸经过尿液排出体外,这能够让身体pH值坚持正常水平。
● 食盐 Vs 海盐
人们认为盐不好的原因之一是食盐不像海盐一样供给很多矿物质。山东海盐包含钙,钾和镁等矿物质,但这些成分在食盐的加工过程中被铲除掉了。此外,食盐还添加了没有养分价值抗结块剂。因而,这也是很多摄入食盐与心脏病,高血压和肾脏疾病有紧密联系的原因之一。
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